Tummy time – o que é e como praticar com o seu bebê Leave a comment
VOCÊ AINDA NÃO SABE O QUE É TUMMY TIME?
O desenvolvimento infantil ocorre muito rápido e a cada dia podemos observar como os bebês aprendem coisas novas, sejam gestos, a forma como observam o que acontece ao redor, o balbucio enquanto tentam se expressar.
O tummy time deve ser praticado frequentemente, desde os primeiros dias de vida, ajudando o seu bebê a alcançar os principais marcos do desenvolvimento físico. Muitos pais têm dúvidas sobre como estimular o desenvolvimento infantil, principalmente nos primeiros anos do bebê. Quando começar e como fazer?
Neste artigo, vamos falar sobre uma das recomendações mais faladas, o tummy time. Descubra como uma atividade simples, como deixar seu filho de bruços, irá ajudá-lo a se desenvolver com mais facilidade. Confira!
O QUE É TUMMY TIME?
Tummy time pode ser traduzido como “a hora da barriguinha” ou, melhor dizendo, o momento de deixar o bebê de bruços.
Entre a amamentação, as sonecas e as brincadeiras, reservar alguns minutinhos do dia para o tummy time é essencial. Nesse momento, os estímulos são bem simples e ajudam no desenvolvimento físico do bebê.
Entretanto, é importante reforçar que essa posição não é recomendada para dormir. Desde a década de 90, a Academia Americana de Pediatria (AAP) iniciou uma campanha que orienta os pais a colocarem o bebê sempre de barriga para cima na hora do sono. Essa orientação, seguida no mundo todo, reduz o risco de sufocamento e vem contribuindo para a diminuição dos casos de morte súbita infantil.
O ideal é começar a praticar o Tummy Time logo após nos primeiros dias de vida. A princípio, seu filho poderá reclamar um pouco então a dica é começar colocando-o de bruços no seu colo, por 2 a 5 minutos, e repetir cerca de duas a três vezes ao dia. À medida que o bebê se habituar, você deverá ir aumentando o tempo e a frequência, porém, sempre sob supervisão. Mas lembre-se de que, em alguns casos — bebês prematuros ou com necessidades especiais —, pode ser necessária uma adequação. Portanto, converse com o seu pediatra.
QUAIS OS BENEFÍCIOS D EPRATICAR O TUMMY TIME?
1 – AJUDA NO DESENVOLVIMENTO DOS MÚSCULOS
O movimento de levantar a cabeça quando estão de bruços faz os bebês desenvolverem tônus cervical, fortalece a região do pescoço, membros inferiores e superiores, devido ao apoio com as mãozinhas no chão.
2 – PREPARA O BEBÊ PARA AS PRÓXIMAS ETAPAS DO DESENVOLVIMENTO
A evolução da criança ocorre naturalmente. O bebê começa a rolar, passa a deixar o pescoço mais firme, senta, engatinha e aos poucos começa a andar. Dessa maneira, o tummy time contribui para facilitar esses processos de desenvolvimento.
Quando a criança fica de barriga para baixo e levanta a cabeça, ela começa a estimular a coordenação motora, o equilíbrio e até mesmo a autoestima.
3 – ESTIMULA A MOBILIDADE DO BEBÊ
As crianças têm como uma de suas características mais marcantes a curiosidade. Elas exploram o mundo com os olhos, as mãos e todos os sentidos. Então, o tummy time é um momento especial para desenvolver a habilidade motora, em que você pode até usar brinquedos e outras “iscas” para estimular a movimentação.
Ao enxergarem um objeto atraente, o bebê vai tentar pegá-lo, fazendo movimentos para se esticar e alcançar, o que encoraja a locomoção. Entretanto, em certos casos, como em bebês prematuros, o processo pode ser mais lento.
ALUGUE OS FACILITADORES
Uma das maneiras de estimular o Tummy Time é usando brinquedos que facilitam esse momento.
Os tapetinhos, almofadas e rolinnhos de atividade são um grande aliado nessa atividade do desenvolvimento e aqui na Little Bee Locações você encontra essas opções.
Confira nossos modelos e comece a praticar o Tummy Time hoje mesmo.
Da pra imaginar quatro brinquedos em um só? Conheça nossos Tapetes de atividades
Brincadeira 1: Barriguinha para cima, olhando para o arco e chutando o piano. A cada chutinho, um som para estimular!
Brincadeira 2: barriguinha no chão e todos os brinquedos soltos em cima do tapete , incluindo um espelho já que os bebês amam se enxergar!
Brincadeira 3: gire o piano para cima e coloque o bebê sentadinho , tocando piano e se divertindo!
Brincadeira 4: tire o arco e o piano e fique com um tapete fácil de transportar para qualquer lugar!
Os rolinhos e as almofadas de atividades são grandes aliados para praticar o Tummy Time.
O seu formato das almofadas de atividades é super confortável para ele se apoiar de bruços. Nessa posição a coordenação motora será estimulada, pois ele terá ao seu alcance diversos brinquedinhos como mordedor, argolas texturizadas, abelhinhas com barulho de amassadinho, cores e estampas vibrantes, além de um painel super colorido com bichinhos e barulho de amassadinho para o bebê tocar. Os brinquedinhos também podem ser removidos e pendurados no carrinho ou berço do bebê.
O formato dos rolinhos é perfeito para o bebê estimular os movimento pois a almofada possui objetos que o bebê gosta de apalpar, como mordedor, argolas texturizadas, cores e estampas vibrantes, além de um painel super colorido com bichinhos deixando a diversão do pequeno ainda mais alegre.
